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AquaBalance

Meditation im Wasser

"Mach wieder Wasser aus mir
Strömen will ich im Strom
Ins Meer münden"
– Rose Ausländer

Der Mensch besteht zu zwei Dritteln aus Wasser und die Erdoberfläche ist zu über 70 % von Wasser bedeckt. Die Entfaltung körperlicher Lebendigkeit hat im Wasser begonnen und in der Fruchtblase der Mutter schwimmen wir in unserer verletzlichsten Phase des Lebens in köstlicher Wärme und Geborgenheit. Ohne Wasser können wir überhaupt nicht existieren.

 

Im warmen Thermalwasser lösen sich die Verspannungen und Verkrustungen des Alltags und machen es möglich, langsam wieder „flüssig“ zu werden. Achtsame und kraftvolle Arme vermitteln Geborgenheit und laden ein, sich im Wasser tragen zu lassen, nach und nach Vertrauen zu finden und loszulassen. Leichte Bewegungen und sanfte Berührungen lassen Raum und Zeit vergessen.

Wenn genug Vertrauen gewachsen ist, können diese Übungen auch unter Wasser fortgeführt werden, die ein aquatisches Vergnügen ungeahnter Intensität ermöglicht.

Zum Ende der Session wird langsam wieder der Kontakt mit festem Boden hergestellt und der achtsame Übergang in die Eigenverantwortung.

 

INFO:
Eine AquaBalance-Session kann im Grunde in jedem auch öffentlichen Warmwasserbecken durchgeführt werden.
Die Gesamtdauer mit Vor- und Nachbereitung beträgt etwa anderthalb Stunden, die Session selbst dauert etwa eine dreiviertel Stunde.

Das Honorar für eine AquaBalance-Session beträgt € 90,- zuzüglich der Kosten für den Eintritt.

In der „AquaBalance“ wird nicht nur der Körper sondern auch Herz und Seele tief berührt. Durch das Aufweichen von Verhärtungen können innere Prozesse ins fließen kommen, die gerne in anderen geschützten Räumen weiter begleitet werden können.